বাতের ব্যথার লক্ষণ - কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে

বাতের রোগে আক্রান্ত রুগী আমাদের আশেপাশে অনেক রয়েছে , বিশেষ করে বয়স একটু বেশি হলে বাতের রোগ যেন আকঁড়ে ধরে। তবে শুধু বেশি বয়সী নয় অল্প বয়সেও এই রোগটি হতে পারে। বাত নামক এই রোগটি অতি সাধারণ হলে অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক একটি রোগ। এই রোগে আক্রান্ত মানুষ অনেক থাকলেও অধিকাংশ মানুষের মধ্যেই বাত নামক এই রোগটি সম্পর্কে পর্যাপ্ত জ্ঞান নেই আর এই কারণেই অনেক সময় বাতের অসহ্য ব্যথায় কাতরাতে হয়।

আজকের এই পোস্টটি সেসব রোগীদের জন্য যারা বাতের ব্যথায় আক্রান্ত এবং মাঝে মাঝেই বাতের ব্যথার কারণে যন্ত্রণা পোহাতে হয়। এই পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন বাতের ব্যথার লক্ষণ ও কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে এই বিষয়ে দুটি ছাড়াও বাতের ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় , দাঁতের ব্যথা কোথায় কোথায় হয় এবং বাতের ব্যথা কেন হয় এ সকল বিষয়গুলোও। 

সূচিপত্রঃ বাতের ব্যথার লক্ষণ - কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে

• বাতের ব্যথা কেন হয় 
• বাতের ব্যথার লক্ষণ
• বাতের ব্যথা কোথায় কোথায় হয়
• কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে

বাতের ব্যথা কেন হয় 

বাতের রোগী আমাদের আশেপাশে অনেক আছে ,কিন্তু আপনি জানেন কি বাতের ব্যথা কেন হয় ?অনেকেই হয়ত জানেন না বাতের ব্যথা কেন হয় ।আসলে আমাদের শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে যখন ইমিউন সিস্টেম অ্যাটাক করে ঠিক তখনই বাত নামক এই যন্ত্রণাদায়ক রোগের সৃষ্টি হয় ।বাতকে  রিউমাটয়েড আর্থাইটিস বা অটো ইমিউম রোগও বলা হয়। বিভিন্ন ধরনের মানুষ এই বাত নামক রোগে আক্রান্ত হতে পারে। সাধারণত আমাদের শরীরের অস্থিসন্ধি গুলোতে ইউরিক এসিড জমা হয়ে এই রোগের সৃষ্টি হয় , খাবারের মাধ্যমে অথবা অন্য কোন কারনে রক্তে যদি ইউরিক এসিডের পরিমাণ বেড়ে যায় বা জমা হতে থাকে তাহলে ইউরিক এসিডের পরিমাণ রক্তে বেড়ে গিয়ে বাতের ব্যথার সমস্যা সৃষ্টি হয় , এছাড়াও বাতের ব্যথা আরো যে সকল কারন গুলো কে দ্বায়ী করা হয় সে কারনগুলো হল-

• কিডনির সমস্যা
• ডায়াবেটিস
• অতিরিক্ত শারীরিক ওজন
• অ্যালকোহল পান করা
• আঘাত লাগা
• বার্ধক্য
• বংশগত কারন
• সিকল সেল এনিমিয়া নামক এক ধরনের স্বল্পতার কারণে বাতের ব্যথা হয়ে থাকে
• অপুষ্টি
• বেশ কিছু ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং
• ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে বাত হয়ে থাকে
  

বাতের ব্যথার লক্ষণ

হাড়ের সন্ধি স্থলের যে কোন ব্যথা কি বাপের ব্যথা ? না , হাড়ের সংযোগের স্থলের যে কোন ব্যথায় বাতের ব্যথা নয়। বাপের ব্যাথার আলাদা কিছু লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে আজকে আপনাদের সেই বাতের ব্যথার লক্ষণ বা উপসর্গ গুলো জানাবো।যারা বাতের ব্যথার লক্ষণ গুলো জানেন না তারা এ বিষয়ে জেনে রাখতে পারেন। বাত রোগের লক্ষণগুলো হলো,

• হাড়ের সংযোগস্থলে , নখে , গোড়ালিতে প্রচন্ড ব্যথা অনুভব হওয়া
• ব্যথার সাথে হালকা জ্বর থাকা
• আক্রান্ত স্থানের ব্যথা কমে যাওয়ার পরে সেই স্থান ফুলে থাকা
• আক্রান্ত স্থানে প্রদাহ , স্থানটি গরম হয়ে থাকা অনেক সময় লাল হতে দেখা যায়
• উঠাবসা -হাঁটাচলা বা কাজকর্ম করতে অসুবিধা হওয়া এবং ব্যথা বেড়ে যাওয়া

বাতের ব্যথা কোথায় কোথায় হয়

আপনাদের মধ্যে অনেকেই জানেন না বাতের ব্যথা কোথায় কোথায় হয় এবং অনেকেই মাঝে মাঝে জানতে চান বাতের ব্যথা কোথায় কোথায় হয় বা হতেপারে, তাই এখন আপনাদের সাথে এ বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করবো আলোচনা ।আপনাদের আগেই জানানো হয়েছে বা আপনারা জানেন অস্থিসন্ধি বা হাঁড়ের সংযোগস্থলে ইউরিক এসিড কিংবা ইমিউন সিস্টেম অ্যাটাক করার মাধ্যমে এই বাক নামক রোগটি হয়ে থাকে।বাত নামক এই দীর্ঘমেয়াদি রোগটি হাড়ের সংযোগস্থল ছাড়াও দেহের বিভিন্ন অঙ্গে হতে পারে তবে অস্থিসন্ধি তাদের ব্যথার প্রকম বেশি দেখা যায়। বাতের ব্যথা হতে পারে ,

• কাঁধে
• হাতের কব্জিতে
• হাঁটুতে
• হাত পায়ের আঙ্গুলে
• পায়ের গোড়ালিতে
• এছাড়াও শরীরের যে কোন সংযোগস্থলে বাতের ব্যথা হতে পারে

কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে

বিভিন্ন বয়সী বাতের রুগী অনেক থাকলেও অধিকাংশ মানুষেরই বাতের রোগ সম্পর্কে বিস্তারিত জ্ঞান নেই বললেই চলে। অনেকেই হয়তো জানেন না বেশ কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো খেলে বাতের ব্যথা বেড়ে যেতে পারে, তাই আজকে আপনাদের জানাবো কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে সেই খাবার গুলোর নাম।যারা বাতের রুগী রয়েছেন তারা জেনে রাখতে পারেন কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে সে খাবার গুলো নামের তালিকা, কারণ বাতের ব্যথার সময় এই খাবারগুলো খেলে ব্যথা বৃদ্ধি পেয়ে আপনি বিরম্বনাই করতে পারেন। তাই চলুন আর দেরি না করে কি খেলে বাতের ব্যথা বাড়ে সে সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।ব্যথা মুহুর্তে যে সকল খাবার গুলো প্রদাহ বা বাতের ব্যথা বাড়াতে পারে সে খাবারগুলো হলো,

• ক্যাফেইন
• অ্যালকোহল
• তামাক 
• ময়দা এবং ইস্ট এর তৈরি খাবার
• গ্লাটেন যুক্ত খাবার
• দুগ্ধ জাত খাবার
• চিনি এবং মিষ্টিযুক্ত খাবার
• আইসক্রিম
• অতিরিক্ত লবণ
• কোমল পানীয় ,সোডা, কেকে-পেস্ট্রি  জাতীয় খাবার
• অতিরিক্ত ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার এবং ফাস্টফুড
• প্রসেসফুড বা প্রক্রিয়াজাতকরণ কিংবা কৌটা জাতকরণ খাবার
• রেডমিট
• টমেটো , লেবু জাতীয় ফলগুলো
• ওমেগা-৬ জাতীয় খাবার